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Stage de self défense dirigé par Alexandre RUCEL Samedi 11 Décembre 2021

il y a 2 ans

Stage de self défense dirigé par Alexandre RUCEL Samedi 11 Décembre 2021

Vidéo du stage du 26/06/2021 : http://youtu.be/y-xnxMWi9Ug

Inscription : https://www.dojocastrais.com/en-savoir-plus/inscription-au-stage-de-self-defense-dirige-par-alexandre-rucel-le-11-decembre-2021-119047

 

Alexandre RUCEL

PROFESSEUR EXPERT

EN SELF DÉFENSE

BREVET D’ETAT 2ème DEGRÉ

7e DAN DE JUDO

CEINTURE NOIRE DE KARATÉ

 

* GESTION DU STRESS/CONFIANCE EN SOI *

* DÉVELOPPEMENT DU SELF CONTROL *

* AMÉLIORATION CONDITION PHYSIQUE *

* CONDUITE A TENIR EN CAS D’AGRESSION *

* APPRENTISSAGE GESTUELLE DE DÉFENSE *

 

Le 11 DECEMBRE 2021

de 14 H 30 à 17 h 30

Au Dojo CASTRAIS

39 rue Emile ZOLA 81100 CASTRES

https://fr.mappy.com/poi/589260000351d101c9ffcf7c#/1/M2/TGeoentity/F589260000351d101c9ffcf7c/N151.12061,6.11309,2.23777,43.60652/Z15/

 

Participation de 10 €

Perfectionnement des enseignants

Ouvert à tout public, accessible à tous

Photos associées : Stage de self défense dirigé par Alexandre RUCEL 26 juin 2021

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