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Entraînements

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HORAIRES DES COURS

DOJO

Lundi

      18H - 19h TAISO

      19 H 15 - 20 H 45 ( cours adultes ) Judo -Jujitsu Fighting à partir de 12 ans

Mardi :

        17 H 3O - 18 H 30 Judo débutants enfants

        18 H  30- 19 H 30 Ju-jitsu enfants  à partir de ceinture jaune

 Jeudi :

        09 h 00 - 10 h 30 Stretching / technique Ju-Jitsu self défence 

        18 h 00 - 19 h 00 Taïso

        19 H 15 - 20 H 45 ( cours adultes ) Judo Ju-Jitsu Fighting à partir de 12 ans

Vendredi :

        17 H 30 - 18 H 30 Judo débutants enfants

          

GYMNASE DE L'ALBINQUE

Mercredi :

         15 h 00 - 16 h 00 Baby Judo ( 4 - 5 ans )

         16 h 00 - 17 h 00 Les ( 6 - 7 ans )

 

 

 

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